精确到课时的培训安排

2 周 完整培训时间轴

3 天线下集训 + 1 周线上陪跑，带你的团队完成 AI Coding 转型

3
天线下
集中培训
2
周周期
完整培训
2
次评审
筛选人员
1
周实训
线上陪跑
1

第一阶段：线下集训

6 课时 × 2 小时 = 12 小时 | 线下出差 3 天

线下
1

AI Coding 思维与基础操作

2小时全员完成安装并通过认证
▼
时段主题内容要点
0:00-0:30思维转变从 80 人日到 8 人日、Vibe Coding 模式、从"控制"到"协作"
0:30-1:00安装配置四种安装方法、claude doctor 诊断、认证方式
1:00-1:30IDE 集成VS Code/JetBrains 插件、快捷键设置
1:30-2:00动手练习每人启动 Claude Code 完成第一次对话
2

命令行操作与斜线命令

2小时掌握 20+ 常用斜线命令
▼
时段主题内容要点
0:00-0:40两种模式交互模式 vs 一次性模式、会话恢复、核心标志
0:40-1:20斜线命令管理/配置/分析/工作流四类命令详解
1:20-1:45自定义命令项目级 .claude/commands/、用户级命令
1:45-2:00实操演练练习核心斜线命令
3

记忆系统与 CLAUDE.md

2小时能编写规范的团队 CLAUDE.md
▼
时段主题内容要点
0:00-0:30快速符号# 添加记忆、@ 引用文件、! 执行命令
0:30-1:10CLAUDE.md四层记忆系统、优先级规则、导入语法
1:10-1:40最佳实践项目模板、团队共享策略、内容组织
1:40-2:00分组练习各组为练习项目编写 CLAUDE.md
4

Plan Mode 与权限管理

2小时能配置安全的权限策略
▼
时段主题内容要点
0:00-0:40Plan Mode三种权限模式、Shift+Tab 切换、计划审查
0:40-1:10权限管理细粒度控制、允许/拒绝规则、企业策略
1:10-1:40会话技巧Token 优化、成本监控、模型选择策略
1:40-2:00实操演练配置安全的权限策略
5

MCP 与 Agent 系统

2小时能创建简单的自定义 Agent
▼
时段主题内容要点
0:00-0:50MCP 服务器架构概念、常用服务器、OAuth 认证、配置范围
0:50-1:30Agent 系统内置 Subagent、自定义 Agent 创建、代码审查示例
1:30-1:50Git 集成Git Worktrees、多实例并行开发
1:50-2:00答疑时间解答高级特性问题
6

工作流程与实战准备

2小时明确第二阶段目标和规则
▼
时段主题内容要点
0:00-0:40工作流程代码审查/Bug修复/特性开发/重构工作流
0:40-1:10常见问题FAQ 精选、30 条使用感悟、避坑指南
1:10-1:40实训准备项目要求、分组确认、评审标准、时间线
1:40-2:00总复习快速参考卡片发放
2

第二阶段：线上陪跑

1 周实训周期 | 2 次评审节点 | 10-20 人分 3-4 组

线上
WEEK1

项目开发与最终评审

项目开发、完善、最终评审打分

▼
Day 1-2：项目选题、需求分析、技术方案、开始开发
Day 3-4：核心功能开发、项目完善
Day 5：最终评审与打分（线上）

最终评审与打分（线上）

时长：3小时

  • 各组完整展示（每组 25 分钟）：项目演示 + 技术分享 + Q&A
  • 导师深度点评：项目亮点、改进空间、个人表现评价
  • 优秀实践分享：最佳 CLAUDE.md、最佳工作流程、最佳 Agent 应用
  • 评分汇总与公布：团队排名、个人亮点表彰
项目完成度 25%Claude Code 熟练度 25%代码质量 20%技术分享质量 15%团队协作 10%创新性 5%

最终评审打分标准（用于人员筛选）

100 分制，基于 6 个维度综合评估

▼
25%
项目完成度
功能完整性、演示效果
25%
Claude Code 熟练度
工具使用、效率提升体现
20%
代码质量
规范性、可维护性、测试覆盖
15%
技术分享质量
表达清晰度、经验总结深度
10%
团队协作
分工合理、协作效率
5%
创新性
Agent 创新应用、流程优化

筛选参考

90+ 分
优秀 · AI Coding 骨干
80-89 分
良好 · 独立使用
70-79 分
合格 · 持续提升
<70 分
需关注 · 额外培训

答疑支持安排

贯穿全程的持续支持

线下培训期间

3 天
  • 现场答疑 · 培训过程中即时解答
  • 实操指导 · 动手练习时一对一辅导
  • 分组讨论 · 实训项目准备与规划

线上陪跑期间

1 周
  • 即时消息群 · 工作时间随时提问
  • 每周答疑会 · 共性问题集中解答
  • 评审前指导 · 评审前重点辅导

后续持续支持

陪跑结束后按需继续答疑

按需答疑服务

  • 线上答疑 · 消息群或视频会议，灵活安排
  • 线下辅导 · 按需出差，深度问题现场解决
  • 进阶培训 · 根据团队需求定制进阶内容

2 周培训日历

完整的时间安排总览

1第 1 周（线下）
  • Day 1：课时 1-2（AI 思维 + 命令行操作）
  • Day 2：课时 3-4（记忆系统 + Plan Mode）
  • Day 3：课时 5-6（MCP/Agent + 实战准备）
2第 2 周（线上）
  • Day 1-2：项目选题、需求分析、开始开发
  • Day 3-4：核心功能开发、项目完善
  • Day 5：最终评审与打分